راز ۲۳ کیلو کاهش وزن در چهار ماه

4_331047884378079673آذرماه سال ۹۴ بود که سیامک وحدتی‌پور ۲۵ ساله برای اولین بار به کلینیک چندتخصصی درمان چاقی بیمارستان امام خمینی(ره) مراجعه کرد تا از شر چاقی خلاص شود…

خودش از یک ماه قبل رژیم گرفته بود و حدود چهار کیلو هم وزن کم کرده بود، ولی خیلی سریع روند کاهش وزنش متوقف شده بود و نمی‌‌دانست باید چه کند تا دوباره روی دور لاغری بیفتد. او به غیر از این یک ماه، هیچ‌وقت تلاش چندانی برای کاهش وزن نکرده بود و سابقه مصرف هیچ نوع داروی لاغری نداشت. سیامک رژیمش را با وزن ۹۵٫۹ کیلوگرم شروع کرد و در اردیبهشت ماه سال ۹۵ به وزن ۷۲٫۳ کیلوگرم رسید. مهم‌ترین دستاورد او در این مدت و چیزی که خیلی به آن افتخار می‌کند این است که نه تنها در طول دوره رژیم عضله از دست نداد بلکه با برنامه تغذیه‌ای و ورزشی منظم هم توانست به وزن ایده‌آلش برسد و هم حجم عضلاتش را نسبت به زمانی که برای درمان چاقی مراجعه کرده بود، بهبود ببخشد و در عوض چربی‌های مزاحم را بسوزاند تا بدنی کاملاً ورزشکاری داشته باشد.